眼下预防病毒性感冒，应注意季节变化，随时增减衣服，尤其是夜间睡觉要避免受凉。正常的工作、生活，学习应劳逸结合，过分疲劳，导致抵抗力下降、极易感染病毒性感冒。饮食宜清淡，要多食富含高维生素的蔬菜、水果。感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动。住所要经常通风，保持一定温度和湿度。感冒时，尽量不用空调，房间内空气可采用食醋加以熏蒸消毒。
治疗方法如下：
1．西药：速效感冒胶囊1～2粒，每日3次；克感敏1片，每日3次。两种药任选一种。
2．中成药：银翘解毒丸（片）、感冒清、感冒退热冲剂、板兰根冲剂、抗病毒冲剂、强力银翘片等。
3．根据病情及时到医院对症治疗。
病毒性感冒有一定的传染性，过去经常患感冒的，体质较弱者近期应少出入公共场所，平时要加强体育锻炼，多喝水。一旦发现自己出现发烧、咽喉疼痛等不适症状、要及早到医院就诊。